Cara Menghilangkan Selulit Secara Alami

Cara menghilangkan selulit secara alami. Cara menghilangkan selulit dengan cepat diperlukan karena selulit dapat mengganggu penampilan bila timbul di daerah yang terbuka seperti betis, lengan dan sebagainya. Untuk menghilangkan selulit, gunakanlah cara menghilangkan selulit secara alami dan cepat agar hasilnya lebih maksimal

Selulit merupakan gangguan metabolisme yang terjadi pada kulit sehingga terjadi guratan-guratan pada kulit seperti kulit jeruk. Selulit dapat timbul di mana saja terutama di daerah yang jarang bergerak seperti perut, paha, bokong dan lain sebagainya. Cara menghilangkan selulit secara alami dengan cepat selain hasilnya lebih maksimal juga lebih aman karena tidak memiliki efek samping seperti halnya menghilangkan selulit dengan cara operasi

Selulit dapat menyerang siapa saja, tidak peduli pria atau wanita, tua bahkan muda pun bisa mempunyai selulit jika kulit mengalami gangguan. Khusus bagi wanita, yang paling sering timbul selulit adalah di daerah perut sehabis melahirkan, dan harus mencari cara menghilangkan selulit secara alami setelah melahirkan yang benar-benar tepat agar selulit segera dapat diatasi

Lalu bagaimana cara menghilangkan selulit yang benar? Berikut ada beberapa cara mengatasi selulit secara alami yang akan dijelaskan satu per satu. Simak penjelasannya

Lakukan Olahraga

Cara menghilangkan selulit di betis atau di daerah lain yang paling efektif adalah dengan berolahraga. Seperti telah dijelaskan di atas, selulit biasanya timbul di daerah yang jarang bergerak seperti betis, perut dan sebagainya. Dengan berolahraga peredaran darah pada daerah yang terkena selulit akan lebih lancar dan secara perlahan selulit pun akan hilang. Pilihlah olahraga ringan yang dapat memaksimalkan gerak dimana selulit tersebut timbul secara teratur dan rutin

Kurangi Mengkonsumsi Garam

Cara mudah menghilangkan selulit secara alami selanjutnya adalah dengan mengurangi konsumsi garam. Konsumsi garam yang berlebihan dapat menyumbat sel pembuluh darah pada kulit sehingga metabolisme pada kulit akan terganggu

Kurangi Mengkonsumsi Gula

Mengurangi konsumsi gula juga merupakan salah satu cara menghilangkan singkayo/selulit secara alami. Kandungan gula yang terlalu berlebihan akan menyulitkan lemak untuk terbakar pada proses metabolisme tubuh, karena tumpukan lemak juga merupakan salah satu penyebab timbulnya selulit ini

Perbanyak Minum Air Putih

Tidak ada orang yang menyangsikan kehebatan air putih untuk kesehatan tubuh. Karena itulah mengkonsumsi air putih yang cukup juga merupakan salah satu cara menghilangkan selulit merah secara alami. Mngkonsumsi air putih yang cukup (8 gelas per hari) dapat menghancurkan gumpalan atau endapan lemak termasuk lemak yang terdapat di kulit yang menyebabkan selulit

Menghindari makanan berlemak tinggi

Makanan berlemak tinggi atau junk food dapat mempercepat pertumbuhan dan timbunan lemak di dalam tubuh yang menjadi penyebab selulit. Gimana cara menghilangkan selulit secara alami akan berhasil jika terus menerus mengkonsumsi makanan berlemak tinggi. Untuk itu, jika ingin menghilangkan selulit, kurangi atau bahkan hindarilah jenis makanan ini agar selulit cepat hilang dan kulit kembali mulus

Cara menghilangkan selulit di paha secara alami atau di tempat lain dibagian tubuh yang jarang bergerak sangat efektif dan aman. Selain itu bahan alami juga mudah ditemukan di sekitar kita dan dapat dilakukan sendiri di rumah tanpa harus melalui perawatan medis yang memiliki resiko-resiko tertentu

Demikianlah cara menghilangkan selulit secara alami ini, selamat mencoba dan semoga dapat bermanfaat untuk kita semua. Amin ya robbal ‘alamin

Artikel terkait:

Bagikan: